この度、ヴィクトリアスキムボードのフラットランドスキムライダーに任命されました。    知識もライディングもまだまだですが下克上されないように頑張ります。
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おはようございます。
スキムに行けない週末は家事に専念しております。
もちろん、トイレもクイックルでピカピカです。
なんかご褒美ください。

のぶです。

今日は河川敷でジョギングしてきました。
ジョギングするなら夢前川の西側の河川敷が凄くおすすめ!!
C360_2012-05-27-12-18-46_org.jpg
地面には芝やらクローバーやらが茂っているので関節への衝撃はかなり優しいです。
桜ダム公園にあるようなタータンで走るのよりも優しいですね。
尚且つ、適度にデコボコしてるのでバランスを取るための細かい筋肉の鍛錬にもなりそうです(たぶんww)!!

少なくとも、アスファルトを走るのよりも良いです。

朝から家事にジョギングに良い汗かきました!
シャワーも浴びて気持ちのいい午後を過ごしてますww
お日様の下で運動するってきもちいいですねー!!
lD0DYaqryAEQFzf.jpg
ジョギングの後、写真を撮るためにもういっぺんチャリで河川敷行きました。

でも、本当は高知に行きたい・・・今日は絶対良いウネリ来てるはずです・・・・

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【2012/05/27 13:34】 | その他スキムカンケイ
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